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                长征医院科普周关注常见病防治 走出腰椎滑脱认知误区
                2019年9月6日 10:08

                  在海军军医大¤学附属长征医院“市民健康科普▅宣传周”活动中,科普志愿者、脊柱外科主治医师廖心远昨天带来了“腰椎滑脱到底有多严重”的科普讲座。

                  廖心远说,腰椎滑脱指椎间骨№性连接异常,发生上位椎体╱与下位椎体表面部分或全部滑脱,其特点是患者有负重感,后腰背痛加重。在临床诊断中,往往被概括为一句话“腰椎断了”,患者初次接触此结论,往往容易陷入恐▂慌。“不过实际々上,腰椎滑脱具有稳定性,不会导致急性瘫☆痪,保养得当甚至不影响正常生活。”他介绍,患者⌒通过服药、休息、康复锻炼等保守治疗方式可以恢复正常生活;情况严重影响生活质量的情况下,也可以选择手术进行根治。

                  比起服用药物治疗,患者总☉爱先问,“医生,有Ψ没有什么饮食和锻炼方面的保养啊?”廖心远说,从饮食角度入手其实是一种治疗误区。同时,腰椎滑脱患者要避免进「行负重类运动,合理规划的运动对腰椎问题有一定效果,但治疗腰背痛的最佳方法是充足的休息。

                  廖心远说,临床上还ζ不乏出现对止痛药有强烈抵制情绪的患∞者,然而非甾体抗炎』药(NSAIDs)是治疗骨关节炎的一线药物,患者不必对合理剂量的止痛药有恐惧心理。偏爱用膏药的患者也应注意过敏反应,不要㊣ 使用过度。另外,有一△些患者会使用腰围来缓解疼痛,但长期使用腰围会导致腰〓背部相关肌群松弛或【萎缩,患有腰椎滑脱∴的患者们日常生活中除了要注意腰托的使用以外,还卐要少弯腰、少负重、少坐矮凳子。

                  据悉,本次“市民健康科普宣传周”及“医院开〖放日”活动中,长征医ω 院还选取了抑郁症、痛风、胃病等常见病进行了集中科○普。

                来源:解放日报      
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